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唐湘龍酸不姓蔣難當市長 蔣萬安回應了
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糖尿病前期
糖尿病前期真能逆轉?名醫曝「345方案」
體檢沒紅字也可能中招!楊景端醫師於YouTube四維健康頻道揭開胰島素阻抗真相,並分享58%逆轉率的「345非藥物方案」,教你從飲食、運動與營養素擺脫糖尿病前期。(記者唐家興)
2026/10/02 07:56
不是白飯、飲料!他嗑1食物慘重度脂肪肝
一名30多歲的工程師因胃食道逆流求診,經超音波檢查發現患有重度脂肪肝,且肝功能超標5倍,並已達糖尿病前期。醫師陳炳諴指出,該個案因輪班工作忙碌,下班常以麵包、麵條等精緻澱粉果腹,導致代謝嚴重失調,需透過減重及藥物才能避免持續惡化。
2026/09/11 12:59
糖尿病前期怎麼吃?醫揭「餐盤法」好搭配
糖尿病前期不是不能吃飯和水果,關鍵在控制份量與選擇食物。掌握餐盤法,增加蔬菜、蛋白質與全穀類,減少含糖飲料與精製糖,降低糖尿病風險。(記者唐家興)
2026/08/13 07:05
八成人不知「糖尿病前期」醫急喊:還能救
糖尿病前期通常沒有明顯症狀,美國資料顯示約8成患者不知道自己已處於前期。醫師提醒,及早控制飲食、運動與體重,是降低糖尿病風險的關鍵。(記者唐家興)
2026/08/13 05:51
韓啦啦隊女神瘦10公斤!自爆陷糖尿病危機
中華職棒統一獅啦啦隊「Uni Girls」韓籍啦啦隊女神,現年25歲的趙娟週(조연주/Mini)擁有甜美臉蛋,因撞臉Red Velvet隊長Irene而被粉絲暱稱為「啦啦隊版Irene」。來台2年的她先前傳出身體狀況不佳,一度明顯變胖,近期成功瘦身10公斤恢復健康,不過日前她在直播時自爆,其實她險些「糖尿病前期階段」,消息一出讓粉絲們全都驚呆!
2026/05/24 03:05
名醫也糖尿病前期!靠4招逆轉:不用減肥
糖尿病是國人十大死因之一,每年有近萬人因糖尿病死亡,不少人會靠減重方式改善。不過減重醫師蕭捷健指出,如果想要逆轉糖尿病前期,不用減重,只要改變脂肪分布即可,自己原本也是糖尿病前期,最後靠著4招狂降血糖。
2026/03/28 05:34
女星喝「1飲品」快糖尿病!醫:它是澱粉+糖
藝人唐玲2019年被診斷出罹患胃癌第四期,歷經8次化療,最近她坦言,她4年前就盡量少喝甜的飲料,但每天都喝大杯的燕麥奶咖啡,最近進入糖尿病前期,因此,自此後只喝黑咖啡。醫師邱筱宸表示,燕麥奶的主要熱量來源是碳水化合物(澱粉與糖),且液體吸收快,升糖指數高。
2025/11/30 04:49
早餐1組合罹糖尿病前期 全場嚇:早上才吃
現代人因工作忙碌,普遍外食,常攝取高油脂、高糖分、精緻澱粉等不健康食物,導致糖尿病年齡層逐年下探。近日一名年僅25歲的男子,自述身高體重都正常、平時也不愛吃甜食,但先前健檢卻被醫師告知「你已經是糖尿病前期」。他回頭檢視生活,才驚覺自己犯了4大錯,其中每天早餐都是「麵包+拿鐵」更是掀起網友恐慌,驚呼:「今天早上才吃!」
2025/07/25 07:04
糖尿病前期「腸道菌相」看端倪
糖尿病是國人常見慢性疾病之一,根據統計,全台有超過200萬人罹患糖尿病,並且逐年攀升中。隨著國人健康意識抬頭,「健康檢查」也幫助糖尿病等慢性病的診斷。33歲的吳小姐在某次例行性的健檢時,發現血糖數據偏高(空腹血糖>100mg/dL,糖化血色素5.8%),不過身體卻沒有任何不適。經醫師轉介到營養師門診時才發現是「糖尿病前期」,讓她十分不安。到底糖尿病前期是什麼?該如何控制?
2024/04/27 07:29
糖尿病前期無症狀?專家揭「7妙招」
近年來,高血糖已是不少台灣國人的健康隱憂。不過由於糖尿病前兆並不明顯,導致許多患者高血糖多年而不自知,直到確診時才驚覺血糖已嚴重超標。「糖尿病前期」是指血糖高於正常值,但未達糖尿病的標準,因此也被稱為糖尿病邊緣。出現糖尿病前期就表示未來會有患上糖尿病的風險,不過根據研究顯示,糖尿病前期可透過有意識的改善生活方式得到逆轉,避免日後發展成糖尿病。根據國外媒體《PINKVILLA》報導,基本的生
2022/11/14 02:54
9歲女童脖粗黑初經到 罹糖尿病前期
每年的11月14日為世界糖尿病日,呼籲大家注意兒童糖尿病風險,提早預防才能健康成長!台中一名9歲的小三女童蓁蓁(化名),從小就有體重過重的問題,在門診測得身高150公分,體重67公斤,BMI值接近30(衛福部國健署建議,BMI值≧27屬於肥胖)。
2021/11/14 02:40