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孫德榮徵貼身管家 揭篩選規則:私訊不看
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人體老化
40歲後真的會「斷崖式衰老」?
40歲,對許多人來說不只是年齡數字的改變,更像是身體狀態的重要轉折點。以前熬夜一天隔天就能恢復,如今卻可能疲勞好幾天;明明睡滿8小時,起床後仍覺得沒精神。近年網路上流行「斷崖式衰老」一詞,形容身體機能彷彿在某個階段突然明顯下滑。
2026/06/04 12:00
講話常忘詞?8症狀小心腦退化
日常生活難免忘東忘西,不過有些人情況比一般人還要嚴重,許多字句總是找不到詞、東西老是想不起來放在哪,甚至漸漸開始記不起來某些朋友的名子、樣貌。小心可能是腦部開始出現退化,和失智症關係密切,應當留意。
2021/06/28 10:10