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網球肘？上班族、家庭主婦是好發族群
至於網球肘是如何發生？適康復健科診所醫師劉奕廷說明，主要是因為手腕和手指的伸肌群過度牽拉的力量而造成的肌肉拉傷，使得附著於肘部外側骨突出上的軟組織產生一系列的微小撕裂，導致肱骨外上髁產生發炎疼痛。除了動態的活動外，即便是上班族靜態的握滑鼠，長期姿勢不當都可能產生疼痛；網球肘病程持續發展，手肘外側的肌鍵會因為用力握緊拳頭，或扭轉毛巾時的動作，痛楚加劇。
2021/11/15 09:51
久沒運動太逞強恐運動傷害
復健科針對運動傷害的基本處置為「RICE」，R（Rest）休息；I（ICE）冰敷；C（COMPRESION）壓迫，例如腳踝扭傷時，會建議用彈性繃帶纏起來，一為固定、另一可避免過度腫脹；E（Elevation）抬高。一般情況下可採取冰敷及服用消炎止痛藥的簡單處置即可，多數患者可能未於第一時間就醫，但若2周仍不見改善，或扭傷腳踝當下疼痛到無法行走，應趕快就醫治療。
2021/10/30 12:00
戴口罩臉大爆痘！增生療法撫平豆花臉
法喬醫美診所院長張慈恩指出，台灣的氣候型態和夏季的高溫，容易使毛孔變得粗大、油脂分泌旺盛，許多民眾常因為出油量多，而不敢使用滋潤型的保養品，或者忽略保濕的重要性，導致皮膚外油內乾，近1、2年來，因疫情而戴口罩，口罩經常摩擦肌膚容易大冒痘，痘痘逐漸消失後再形成痘疤，皮膚就這樣反覆產生痘痘和痘疤，造成滿臉都是泛紅或凹陷的痘疤，最終尋求醫美療程的治療，才逐漸恢復健康的肌膚狀態。
2021/08/27 12:28
居家久坐引發腰椎痛惹禍
顏子訓醫師表示，脊椎的結構中，前端椎體之間有避震作用的「椎間盤」，後方有上下關節凸，兩兩銜接構成的「小面關節」，兩者都是支撐身體活動的重要部分。若長時間久站、久坐、姿勢不良都很容易導致磨損，造成椎間盤突出，壓迫到神經，或者小面關節退化發炎等狀況發生，兩者常見的症狀都是腰部和下背疼痛，若神經受到壓迫，還可能導致走路無力。
2021/08/04 08:00
雷射搭配PLT凍晶找回私密處緊緻
禾馨整形外科醫師陳志軒表示，產後女性常見的尿失禁困擾，嚴重程度不一，有人跑步、提重物才感覺微漏尿，但有些人只是稍微彎腰、咳嗽或大笑，尿液就會憋不住的流出來，造成許多媽咪生活上很大的不方便。無論自然產或剖腹產都會對骨盆底肌肉產生影響甚至造成傷害，而產後因為陰道與尿道的結締組織鬆弛、造成支撐兩者組織的結構角度改變，一樣有可能發生漏尿或尿失禁和陰道鬆弛的現象，兩者只是程度上的差別而已。
2021/06/20 03:00
皮膚過敏不等於敏感肌 PLT修復
通常皮膚過敏是皮膚接觸到「特定過敏原」的發炎反應，比較像是外來過敏原造成，可以藉由醫療篩檢找出原因避免；而敏感性肌膚常見為酒糟性皮膚，較偏向內因性。賦真妍皮膚專科診所院長陳建名醫師表示，有時天氣熱時也可能導致血管擴張，或產生過敏現象，很難明確定義是「過敏」還是「敏感」，因為有時外在與內在因素會同時並存。
2021/04/26 06:00
運動傷害冰敷還熱敷 增生療法助修復
久坐上班族通常會出現站立時臀部肌肉無力、坐著時候膝關節慣性維持約90度姿勢，造成關節壓力升高，當姿勢突然改變就會造成關節旁的韌帶超過正常張力，而容易產生發炎情況。超越復健診所醫師凃俐雯表示，臨床上常看到愛好路跑或選擇打籃球、羽球等運動的患者，因為平時久坐後髖關節或膝關節的筋膜較緊繃，當進行各類較劇烈運動時，導致運動傷害的機率也相對提高。
2021/04/17 07:46
春日肌膚保養為炎夏提前準備
PLT有別於傳統的PRP，可以1次抽血應用於多次的療程，並且可以排除傳統PRP每次抽血，離心後的血小板濃度較難穩定控制的問題。每瓶PLT凍晶利用生理食鹽水溶解後即可現場立即使用，並可依患者個人膚況和需求，靈活運用在其他醫美療程中。
2021/04/17 02:00
坐著比站著輕鬆？姿勢不良恐有這個
許多人認為坐著比站立輕鬆，其實不然。新生活復健科診所院長康鈞尉醫師表示，因為站立時身體從頭到腳成一直線，坐時身體的腰部與髖關節呈現90度，坐比站時腰椎需承受更多的壓力，如開車司機、工程師等久坐上班族，這些族群長期下來就容易出現椎間盤問題；此外，若進行下背部高強度運動如打籃球、足球等，會有碰撞、常需跑跳、緊急煞車的動作，對於下背部的腰椎都是很大的壓力；還有一些訓練進程過快、姿勢不良的重訓健身者，也容
2021/04/14 12:00
復健科爆滿！五十肩增生療法降低疼痛
五十肩的學名是「沾黏性肩關節囊炎」，因關節囊發炎變厚、纖維化，進而導致關節沾黏，影響肩關節活動程度，形同肩膀凍結，俗名為「冰凍肩」。康禾復健科診所林嘉韻醫師表示，罹患五十肩的患者常因肩膀疼痛僵硬，以致無法完成日常生活中舉手、梳頭或後扣內衣的動作，夜晚會因為疼痛加劇甚至影響睡眠。
2021/03/13 04:52
熬夜過頭皮膚大崩 搶救肌膚用PLT
晨悅診所張皓強醫師表示，臉部皺紋可分為動態和靜態2種紋路，前者是當擠眉弄眼、大笑時，抬頭紋、魚尾紋和法令紋就會跑出來；後者則會因為短期生活作息不正常，表淺皮膚保水度不夠，皮膚細紋變得更加明顯。面對紋路，除了勤加保養、改變習慣外，透過醫美療程的輔助則有事半功倍的效果。
2021/03/11 02:00
長期下背痛 PLT增生療法可緩解
超越復健診所王薏茜醫師指出，小面關節炎可分為退化性和外傷導致的退化2種成因，前者包括核心肌力較弱、常需甩腰搬重物、hyperlordosis（脊椎過度彎曲）這三類患者；後者則來自於車禍、撞擊及運動傷害等造成。小面關節位置深、加上佈滿神經，發炎時疼痛會上下擴散，甚至周遭的肌肉會緊縮，連帶肌肉也會酸痛，發炎感染嚴重時，甚至會引發類似坐骨神經痛的反應，不易單純藉由症狀確診。
2021/03/04 05:09
直播主頻繁雷射導致皮膚停滯
面對不同問題的皮膚有不同治療的對策，醫美診所專業醫師武洵白表示，針對痘痘與粉刺肌問題，可採用杏仁酸、水飛梭等去角質並幫助粉刺的代謝，之後以保溼、胜肽等因子加強導入，將成分導入肌膚內作用；如果為泛紅、發癢皮膚則適合修復型治療方式。
2021/02/05 09:07
