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高橋弘
書摘/哈佛名醫曝9種小習慣超級可怕
美國哈佛大學畢業的日本名醫高橋弘,在《哈佛醫師的常備抗癌湯》一書中提到,有9種生活中不經意的小習慣,是造成免疫力下降的主因,會讓人容易感冒、經常泡疹發作、腹瀉、嘴巴破。長此以往,如果不知道改善的話,得癌症的風險就會提高,幾乎等於是慢性自殺。
2020/08/26 04:29
菜市場的F4 哈佛名醫爆這四種菜是
現代人聞癌色變,癌症已經位居國人十大死因的第一名超久,醫生常建議大家,生活作息要正常,不菸不酒不熬夜,不要壓力,方法好多,有些保養品又貴不是一般人負擔得起。如今日本一位哈佛名醫高橋弘驚爆一項福音,原來菜市場常見的【高麗菜、大蒜、紅蘿蔔、南瓜】有豐富的植化素,和在一起煮湯,對抗癌以及提升免疫力,有明顯效益。
2020/01/29 09:00