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失智風險
勞動＝運動？醫揭真相：失智風險恐增2成
許多上班族誤以為工作勞動能取代運動，但神經科醫師鄭淳予指出，兩者對健康影響大不同。根據國外最新研究，休閒運動可降低24%失智風險，但工作中的高體力勞動反而可能增加20%風險，這與工作壓力、疲勞及缺乏自主休息有關。醫師建議，即便工作勞累，仍應維持每週150至300分鐘的規律休閒運動。通勤族則建議避開空污嚴重的繁忙路段，減輕心理壓力。
2026/09/07 09:58
吃藥也沒用？「胃食道逆流」竟因睡不好？
孫傳鴻醫師說明，當睡眠呼吸中止症患者在夜間睡覺平躺時，上呼吸道會發生塌陷與阻塞。此時，為了努力把氣體吸入肺部，患者的胸廓會異常劇烈且更用力地擴張。這種過度用力的吸氣動作，會在胸腔內形成一個巨大的負壓，「增加胃內容物逆流至食道的機會」，進而大幅加重夜間胃食道逆流的嚴重程度。這也是為什麼許多患者單靠藥物難以根治，若沒有同時改善睡眠呼吸中止症，胃食道逆流往往只能治標，難以真正改善。
2026/09/02 10:29
美研究：吃這款「常見食材」降低失智風險
在物價飛漲的時代，餐桌上那顆平凡無奇的雞蛋，不僅是物美價廉的營養來源，如今更被科學界視為守護大腦記憶的關鍵鑰匙。一項來自美國的最新長期追蹤研究正式為大眾揭曉，吃雞蛋降低失智風險？美研究揭一日吃一個最明顯，這項發現為無數擔心家中長輩記憶力退化的家庭，帶來了最通俗且溫暖的預防曙光。（記者唐家興）
2026/05/29 06:39
台人年吃逾4.7億顆安眠藥！恐增失智風險
不少人有失眠困擾，甚至要吃安眠藥幫助入睡。耳鼻喉科醫師柯仁弘表示，台灣25%的人有睡眠困擾，每年吃了超過4.7億顆安眠藥，而神經內科醫師方識欽也提醒，據統計顯示，60歲以上的人吃安眠藥會增加罹患失智症的風險。
2025/09/24 07:00
聽損增加失智風險！醫分析有4影響機制
聽損若未矯正，長期下來可能會增加失智症風險。國際失智症協會（ADI）將每年9月21日訂為「國際失智症日」，19日台灣首份「聽力X失智白皮書」也正式發布。
2024/10/01 09:30
助聽器也有居家到府服務提升民眾配戴意願
根據世界衛生組織（WHO）統計，大約每10人就有1人有聽損問題。知名助聽器選配中心資深聽力師蔡鋕鑫更指出，若是65歲以上的長者，大概每3人就有1人有不定程度的聽力損失，需要配戴助聽器。
2024/04/20 07:13
缺牙增失智風險？！牙齒顧不好「惹4病」
許多長輩平日里很看重血糖和血壓的管理，卻因為害怕看牙醫常忽略牙齒健康，牙醫警告，牙齒不好可能會引發心臟病、糖尿病、失智、和高血壓！牙醫師劉馥萱在臉書粉專《愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護》提醒民眾，良好的牙齒健康正是控制慢性病 的重要因素，為此特別邀請到高齡醫學專家傅裕翔醫師一起來告訴大家，輕忽牙齒清潔會引發的4大問題：
2022/12/06 04:47
糖尿病只顧血糖？如何護血管免低血糖
糖尿病患者只要注意血糖數值達標即可？血壓、血脂也會影響糖尿病的併發症甚至死亡率？中國醫藥大學附設醫院新陳代謝科醫師李國陽指出，第二型糖尿病患是心血管疾病高風險族群，而控制血糖的觀念也應該轉變，不可以為血糖愈低愈好，以致於有發生低血糖的風險。
2019/12/07 06:30
糖尿病吃多藥引腎病變？ 醫生教你吃
食療真的可以代替藥物降血糖嗎？中和班廷謝安慈診所謝安慈醫師表示，過去的研究確實發現，秋葵水有利減緩腸胃道對葡萄糖的吸收，有助使餐後血糖高峰期減緩；至於苦瓜常見山苦瓜萃取物主要標榜改善胰島素的敏感性，理論上有利於改善因胰島素敏感變差的第二型糖尿病。雖然醫師不反對以食療等輔助方式協助血糖穩定，但也呼籲切勿自行停藥只採取飲食療法，以免血糖失控，增加更多糖尿病併發症風險。
2019/11/25 10:10
糖尿病易癡呆！高血糖低血糖哪個兇險
糖尿病不僅是一種與代謝有關的慢性病，更可能增加身體其他器官發生併發症的機率。《每日健康》糖尿記者針對糖尿病照護知識進行隨機街訪，發現民眾雖然對糖尿病可能影響失智風險有一定認知，但普遍以為高血糖較低血糖更容易傷害大腦。
2019/11/23 08:10
