認知行為治療相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

盼終結102打席0轟　國冠賽G1大谷再扛4棒

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婚內出軌都女學生　網紅新解「淨身出戶」

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AI伺服器建置　台廠53強大閱兵

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汪東城、辰亦儒合體　炎亞綸被1物擋臉

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網紅教授遭連環爆　台派前妻驚人家世曝光

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飛官調花蓮密築愛巢　她見1照片婚姻崩塌

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26人名單出爐　道奇選頭號新秀割捨金慧成

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飛官毒誓爸媽斷手腳！美魔女爆搶人夫回應

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妻砸錢求子　網紅教授竟在取精室拍私密片

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吃定富家女！前妻乳癌手術網紅還在戰摩鐵

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妻過戶房產遭背叛　網紅教授淨身出戶黑幕

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蔣萬安鐵粉倒戈！狂挺沈伯洋

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與飛官懷私生子　中和區長致電元配嗆一句

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外遇飛官人夫產女　揭美魔女區長囂張逼宮

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氣泡紙凸面該朝內?廠商解答　再曝7大妙用

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獨旅搭飯店電梯「別急按樓層」原因超恐怖

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今晨16℃！週三變天雨擴大未來7天天氣曝

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台積2奈米放量　特化供應16強出列

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北市選情五五波！命理師斷言：這人可勝出

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畫面曝！房客陳屍租屋處睡袋身…如木乃伊

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台灣彩券開獎直播中

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大樂透加碼雙重中獎機會

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10/12起39樂合彩加碼

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LIVE三立+24小時直播

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三立iNEWS新聞台線上直播

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時間淬經典！馬祖酒廠連10年飄香國慶酒會

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桃園護國宮首創「萬人傳香」迎創宮50年

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黃世杰、沈伯洋都畫進作品

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行政院公布普發現金日程！

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國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育

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蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采

10:00

為內容找資金　為創意找市場！

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AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫

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乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎

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TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！

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華航珍愛山林加里山步道認養、植苗

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GBA61

認知行為治療

安眠藥量越吃越高？不吃藥亦導正睡眠週期

安眠藥量越吃越高？不吃藥亦導正睡眠週期

一位上班族長年失眠，三更半夜精神奕奕躺在床上數羊，隔天早上又要6點起床上班，頭腦昏沉好痛苦，服用安眠藥又怕依賴成癮，不知該怎麼辦？台北醫學大學附設醫院睡眠中心主任李信謙表示，改善失眠首重找出根本原因，此位患者屬於「延後型」睡眠週期，失眠且伴有睡眠週期障礙，以認知行為治療搭配褪黑激素促效劑，導正睡眠週期，經過4到6個禮拜左右的藥物治療之後，順利減掉安眠藥。

2024/05/28 09:00

超高齡社會來臨　小心老人憂鬱症上身

超高齡社會來臨　小心老人憂鬱症上身

根據國發會調查，台灣即將在2025年邁入超高齡社會，屆時台灣65歲以上的長者將佔台灣人口20％，每五個人中就有一位超過65歲。而現代醫學科技發達，人類平均壽命日益延長，當長者隨著年紀增長，受到身體疾病及腦部退化，再加上情緒影響，就容易引發『3D』疾病上身！開業身心診所院長楊聰財醫師表示，隨著距離超高齡社會越來越近，因為3D老人病求助就診的患者也明顯增加。

2022/08/15 12:30

「獨活症候群」當心引發健康危機！

「獨活症候群」當心引發健康危機！

韓國實鏡綜藝節目「我獨自生活」描述藝人一個人生活情景，也引發「獨活」熱門話題！不單單在韓國出現普遍的「獨活」現象，根據台灣統計報告，近年來個人戶數逐年增加，目前更突破300萬戶，佔全國家庭總戶數超過34%，也就是平均每三戶就有一戶是獨居者，顯示「獨自生活」有愈來愈普遍的趨勢。對此現象，開業精神科醫師楊聰財提醒，單身獨居生活雖然享受自由，但若長期疏於人際交流引發孤獨感，就可能讓「獨活症候群」上身，引

2021/11/14 10:00

淪為顧孫工具人　阿嬤罹患孤獨症候群

淪為顧孫工具人　阿嬤罹患孤獨症候群

台灣已邁入高齡社會，每七個人當中就有一位超過65歲，其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。開業精神科醫師楊聰財提醒，長期疏於關心長者，未適時給予身心支持照護，就可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門！

2019/10/09 03:55