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PFC

PFC 燃脂飲食法讓你遠離肥胖

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防疫期間，呼籲大家正視「肥胖」這件事。關於 COVID–19 新冠肺炎的治療，科學家們正積極研究中，但從歷年來流感的經驗來看，科學家發現肥胖是病毒最愛的體質！日前，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳醫師提到，「肥胖」是感染新冠肺炎和導致重症的高風險因素之一。然而，防疫期間更要吃得營養，千萬不要任意採用節食法！BODY告訴你，吃得對才會瘦，「PFC 燃脂飲食法」教你吃出幸福易瘦體質。

2020/05/21 03:10

輕鬆減重！PFC權威來台推均衡飲食

輕鬆減重！PFC權威來台推均衡飲食

很多愛美人士正透過減糖、生酮飲食減重，但很多方法一旦停止就會馬上復胖。現在正掀起「PFC平衡飲食法」旋風，美國知名營養專家特地來台推廣如何攝取蛋白質、脂肪、跟碳水化合物，擁有黃金比例的乳清奶昔也因此爆紅。

2019/08/14 12:00

美國營養專家來台　推廣PFC飲食法

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美國當地統計，每兩個人當中就有一個正透過減糖、生酮等方式減重。但這種方式得一直持續，不然就很難維持。美國糖尿病協會國家大使、威尼斯營養學創辦人Mark Macdonald推廣「PFC均衡飲食法」，養成每餐計算PFC比例習慣，就可以健康減重！

2019/08/12 09:36