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糖中毒

石器時代VS現代人纖維攝取是這樣

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基隆醫院林函儀營養師在三立新聞網【奕起聊健康】節目中為網友說明吃水果纖維的六大好處。同時【糖毒危機】一書，也以石器時代的人類比喻，【當年因為沒有加工物，一切都是天然】，石器時代的阿北，每天攝取的纖維多達一百公克，但是現代的加工食品，讓現代年輕的兄弟姊妹，這個數字驟減到十五公克左右。

2019/05/22 02:00

超震驚！糖尿病併發症恐折磨人到死

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內湖湖欣診所院長，人稱復仇者聯盟醫生的內科醫師周炎益警告說，糖尿病若控制不好，主要引起的併發症分【急性跟慢性】，其中【慢性又分大血管病變與小血管病變】。糖尿病本身不會致死，治療效果又不好，會在病人意識清醒的狀態下，加速走向來生。

2019/05/08 02:00

蝦米毀！醫學證實　糖上癮的７種人格

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果糖是脂肪界的怪獸，跨物種的肥胖因子。《美國醫學會期刊：內科學》有一篇評論提到：「為什麼在知道攝取過量糖分，有害健康的情況下，還繼續攝取這麼多糖分？」答案是：「可能是因為吃了太多高度美味的食物後，當中含有人工添加糖，，因此大腦的獎賞系統受到刺激而造成糖上癮。」因此大腦無法抑制吃的衝動，因此瘦不下來。糖上癮最愛找的七大危機人格特質。

2019/04/23 10:00