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睡前滑手機

睡前手機放枕邊充電爆炸　14歲少女爆頭亡

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手機是現代人的必需品，更有不少人有睡前滑手機的習慣，並於滑完手機後，將手機放在床邊充電，但沒想到有人卻因此喪命。過去曾有一名哈薩克（Kazakhstan）14歲少女，在入睡前將手機放在枕頭旁邊，不料手機卻在充電的過程中因為過熱而爆炸，導致這名少女年紀輕輕就在睡夢中，爆頭而亡。

2023/02/25 06:41

一晚尿逾2次夜不成眠　腦功能恐有事

一晚尿逾2次夜不成眠　腦功能恐有事

睡前狂滑手機讓腦功能與尿事都出問題！53歲的趙先生是多屏族，下班後愛看電視職棒轉播，還會邊開電腦工作，睡前也會不停玩手機。這一年來，總被半夜多次的尿意而打斷，而且尿量還非常多，導致白天精神不濟，黑眼圈上身，身體變差，工作頻出錯，甚至差點出車禍，前往泌尿專科就醫後，被診斷為「夜間多尿」。

2022/05/31 11:42

睡前滑手機？側躺滑最危險恐短暫失明

睡前滑手機？側躺滑最危險恐短暫失明

你也是晚上睡覺前一定會滑一滑手機嗎？但這看起來耍廢放鬆的行為，會大大危害你的健康，因為有時滑久了手酸，不免整個人會側過身去側躺，這樣的姿勢舒服就放鬆，可這樣的姿勢滑手機，卻對眼睛有極大的壓迫力，不到一個月就會兩眼視力偏差，甚至國外也曾有人因此一隻眼睛完全看不到，短暫失明20分鐘。

2020/04/30 10:42

睡前狂滑手機？當心罹患晚睡強迫症

睡前狂滑手機？當心罹患晚睡強迫症

每天晚上你都告訴自己今天要早點睡，但卻又滑手機滑到三更半夜嗎？其實明明知道臉書、IG沒什麼好看，很多都是無意義的內容並不會讓你人生更美好，但為什麼總戒不掉「睡前狂滑」的癮呢？就有專家分析，因為現代人工時長應酬多，導致回家躺著滑手機，變成你感覺僅有的一點私人時間，一直滑就是想討回這種不平衡的感覺，若你有以下5症狀，你可能也罹患「晚睡強迫症」。

2019/04/19 11:57

別睡前滑手機！易躁鬱憂鬱恐精神分裂

別睡前滑手機！易躁鬱憂鬱恐精神分裂

總是感覺到心情有些鬱悶、對任何事沒有興趣，甚至發生一些小事會開始無法控制的焦慮、脾氣暴躁，陷入一個「我開心不起來」的情緒關卡，其實醫學研究指出，除了生活壓力、環境改變影響，元兇可能是你每天睡前都要「滑手機」的這個習慣，醫生指出因為手機螢幕的藍光會讓身體興奮，導致睡眠不安穩，長期下來人容易焦慮、憂鬱，嚴重時也會導致精神分裂。

2019/04/02 11:37

睡前總愛滑手機　醫生警告超容易罹癌

睡前總愛滑手機　醫生警告超容易罹癌

你也是每天睡覺前習慣「滑一下」手機嗎？現在醫學研究發現這樣的行為，會提高罹患乳癌、攝護腺癌、大腸直腸癌的風險！國家衛生研究所指出，睡前滑手機滑個40~50分鐘，容易讓睡眠週期延後，影響身體健康。

2019/04/01 03:13