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抬頭挺胸錯了「正確姿勢」曝:錯了反傷腰

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一般人以為，應該永遠保持抬頭挺胸的姿勢，但醫師王竣平表示，人越用力追求標準姿勢，身體越會被鎖住。抬頭挺胸看來能伸展胸椎，但真正該動的胸椎經常沒動，反而是腰椎在工作。好的體態不是永遠維持同一個漂亮姿勢，而是人能足夠的選擇，能夠挺起來、放鬆下來、可以流動。

2026/05/31 10:31

璟宣自曝　特愛「藝鑚挺胸UP內衣」

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現代女性對於內衣越來越講究，由微商創立的台灣內衣品牌「藝鑚挺胸UP內衣」打造新款挺胸內衣，並請來藝人璟宣擔任推廣大使，機能內衣採用涼感布料加強吸濕排汗效果，讓女性在悶熱的夏季穿起來也能透氣涼爽，擺脫傳統內衣的不適感。

2020/08/17 09:00

婚變後首曝光　愛紗談前夫：別再問了

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日籍歌手愛紗2016年與周洺甫結婚，不到3年老公就出軌，今年農曆年後她快刀斬亂麻簽字離婚。婚變後今（28）日首度公開露面，面對媒體追問婚變，她坦言「就當是個經驗，上了一堂課」，她透露自己正努力調適好心態，好面對未來的生活。

2019/03/28 02:50