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加工肉類
腫瘤科醫師點名「這款調味料」絕不碰!
一般人通常認為,只要少吃加工品,多吃天然原型食物,同時減少攝取高糖、高鈉就能健康,卻忽略了每天三餐幾乎都會接觸到的「調味料」,也可能增加罹癌風險。
2026/07/15 08:11
2類食物少碰 研究:恐加速罹患失智症
根據英國《每日郵報》指出,一項長達15年的追蹤研究指出,大量攝取紅肉、加工肉類與含糖碳酸飲料,可能會加速失智症及其他慢性疾病的發生。研究發現,經常攝取這些食物的人,未來罹患失智的機率明顯高於攝取較少的人。
2025/09/29 10:32
專家示警:每天2顆蛋癌症風險暴增3.2倍
癌症已成為日本人死亡的首要原因,據統計,每兩人中就有一人可能罹患癌症,專家指出,選擇合適的飲食有助於降低罹癌風險,而帝京大學福岡醫學技術學院教授佐藤則弘表示,近年來研究顯示,某些食物可能增加癌症風險,其中主食的影響尤為值得關注。
2025/03/19 06:09
身體1狀況恐養出癌症 醫示警3類食物少碰
現代人生活繁忙,許多人經常出現疲勞、身體痠痛等症狀,若是找不出原因也千萬別輕忽,有醫師就提醒,恐是身體正在慢性發炎的警訊,並列出3種容易造成慢性發炎的食物,並點名「這一項」經常被忽略。
2023/12/19 10:31
亞硝酸鹽剋星!1顆芭樂打18條香腸
加工肉類裡,添加的亞硝酸鹽有致癌疑慮,但民眾在日常飲食中,又常吃到這類食物,日前農業試驗所,針對29種水果取樣、測試,發現常見的3種水果,包括芭樂、木瓜、鳳梨,可清除人體內的亞硝酸鹽,其中含有豐富維生素C的芭樂,更有「最強亞硝酸鹽清除力」,甚至能「一次打18條香腸」。
2019/11/12 01:55
小弟弟垂頭喪氣?少吃「這2類食物」
許多男性都相當在意「性功能障礙」的問題,卻往往羞於看醫生,專家對此指出,導致性功能障礙的成因很多,像是高血壓、高血脂、糖尿病、賀爾蒙都有可能產生影響。營養師也稱,缺少維生素B12及長期食用加工肉類和精製穀物的男性,也比較容易出現勃起障礙的問題。
2019/03/21 08:06