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心血管健康
換季溫差大！「這樣穿」害血管劇烈收縮
入秋後北台灣溫差加大，網路流行「玉米式穿法」，即內層輕薄、外層穿厚防風外套，方便進出室內外快速調節。然而，國健署提醒，並無醫學證據顯示其優於傳統洋蔥式穿法，核心關鍵在於適應環境溫度變化。民眾應依環境彈性增減衣物，外層選擇防風防水材質，並加強頭頸、四肢末端保暖。特別提醒三高患者及長者，面對冷熱交替時，血管收縮恐引發血壓波動，增加心血管疾病風險。穿搭重點應是保持乾爽、避免流汗後受寒，並在離開溫暖室內前先做好保暖準備，才能有效預防感冒與心血管危機。
2026/09/30 10:39
性行為是運動嗎？醫師分析熱量消耗數據
性生活不僅是夫妻、伴侶間的親密交流，也是身體運動的一部分。最近，復健、職醫雙專科醫師李炎諭在社交媒體上發文，回答網友詢問「性行為算不算運動？」的問題。他引用了2013年和2022年兩篇重要的科學研究，揭示了性生活對熱量消耗的影響，並強調「持久度」是其中的關鍵因素。
2024/12/17 12:27
專家讚「神奇黑醋」 抗老還能穩血糖
冬季容易進補大吃大喝，享用油膩食物、火鍋料理，不僅熱量驚人，還會帶來腸胃負擔！專家就分享，釀造自葡萄、經過長期熟成的巴薩米克醋，每湯匙僅含14大卡，不僅能提升料理層次，更藏有4大健康好處。
2024/12/02 05:07
心跳越快壽命就越短？醫勸：8件事必做
心跳的快慢與否，竟可能是影響預期壽命的關鍵？重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出，心跳與預期壽命之間的關係，一直是學界亟欲釐清和探討的議題。如今期刊《Scientific Reports》近期刊載的研究顯示，心率的快慢與預期壽命之間，確實有所關聯。
2024/10/07 04:00
世界心臟日籲一起關注心血管健康
世界衛生組織 (WHO) 統計指出，心血管疾病每年在全球造成超過2050萬人的死亡，遠超過其他疾病，成為世界上排名第一的健康殺手。根據台灣衛福部112年的數據，心血管疾病也是國內的重大健康威脅，僅去年一年，因心臟病、腦中風、糖尿病及高血壓等相關疾病死亡的人數已高達56,350人，遠超十大死因中的癌症。
2024/10/01 03:00
沈默的健康威脅探索高血壓潛在風險與管理
素有沈默殺手之稱的「高血壓」，往往沒有明顯症狀而長期存在，已成國人十大死因之一；適逢「世界高血壓日」，台灣高血壓學會特別提醒民眾血壓控制的重要，學會理事長暨台大醫院內科部心臟科林彥宏教授指出，血壓會受到很多因素的影響，血壓高和高血壓是不一樣的，血壓高是單次量測很高，而高血壓則是一種慢性疾病，強調了居家血壓量測的「722原則」，需連續7天、早晚各量一回、一回2次取平均，才能有效控制高血壓並預防併發症
2024/05/17 09:00
雅培醫材創新技術！開啟心臟治療新篇章
醫療保健領導品牌Abbott，深耕台灣40年持續為民眾健康努力，服務範疇橫跨營養、檢驗診斷、醫療器材和藥品四大領域。其中，台灣雅培醫療器材，提供全方位心臟醫療器材服務，舉凡血管醫療、心律管理、電生理、結構性心臟病以及心臟衰竭等病症，皆有相對應的創新醫療器材，為民眾心臟健康打造完整守護，期盼藉由創新技術降低心臟治療的困難性，協助醫界延續每一個生命及支持每一個家庭。（記者：簡浩正）
2024/01/25 12:00
玩VR輔助血友病病童治療降低恐懼！
血友病需要長期注射凝血因子，每一次治療對年幼血友病孩童都是挑戰。就有新創團隊參加醫療領域的創業加速器，打造VR遊戲融合治療，讓血友病孩童體驗一場海底尋寶，一邊遊戲，一邊分散治療注意力，降低病童治療的恐懼及壓力。
2019/05/24 09:30
反式脂肪傷心血管！這早餐店標示違規
台北市衛生局今（17）公布今（2018）年10月於烘焙業、早餐店、咖啡店、賣場等處抽驗15件油脂類產品檢驗反式脂肪酸（15項）含量，其中發現位在台北市中正區羅斯福路的英仕堡師大店，使用的沙拉檢出反式脂肪酸（15項）1.25%，產品外包裝卻標示反式脂肪為「0公克/100公克（小於0.3公克/100公克 ，才得標示零）」，不符規定。
2018/12/17 11:25
