不是牡蠣 4食物助硬起來！它是天然威而鋼
男性若面臨勃起功能障礙，除了尋求專業醫療協助，日常飲食保養亦至關重要。泌尿科醫師黃冠鈞分享4種有助於改善勃起功能的食物，包括富含硝酸鹽的深綠色蔬菜，能促進血管擴張；含有精氨酸的開心果，經研究證實可提升海綿體血流速與硬度；含花青素的藍莓，長期食用可降低勃起障礙風險；以及被譽為天然威爾鋼的西瓜，其富含的瓜氨酸能幫助血管放鬆充血。這些食物有助於保護血管健康，但醫師提醒，若已出現嚴重功能障礙，仍應及早諮詢專科醫師，透過專業評估與治療，才能有效恢復男性雄風，重拾滿意生活品質。
2026/08/21 12:39
