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晚餐沒吃血糖飆破180!醫警告別空腹太久
六旬婦人不吃晚餐想控糖,早晨血糖竟然飆破180mg/dL!蕭偉成醫師提醒,空腹不宜過長,否則會誘發肝臟瘋狂釋糖。文章解析穩糖晚餐搭配與進食順序。(記者唐家興)
2026/08/21 07:45
春捲中毒兇手沙門氏菌!症狀預防關鍵看這
高雄市苓雅區正義市場春捲攤爆發集體中毒事件,中毒人數截至6日下午5時增至140人。目前有12名患者初步檢驗結果均為「沙門氏菌陽性」,阮綜合醫院提醒,感染沙門氏菌後約6至72小時會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛及發燒等急性腸胃炎的症狀。預防關鍵在於,充分加熱食物、生熟食分開、保持環境與手部衛生。
2026/04/07 10:35
被拱請客一週五攤 男吃出急性胃潰瘍
資深房仲業者38歲已婚江先生,平日相當辛勤跑業務,今年三月好運降臨,幾天內成交兩個大物件,同事好友起鬨拱請客,因礙於不得逐桌敬酒的防疫規定,他爽快地一星期內連請了五攤!但也因此導致原本就有胃痛、胃酸過多的他,大半夜噁心嘔吐、胃痛到坐臥難安掛急診。
2022/03/28 08:50
你我都做過...吃粽最怕配它易脹氣
端午節就快到了,吃粽子配冷飲,當心腸胃最會森七七!糯米是難以消化的食材,而醫師表示,當吃粽子感到口乾,很多人還會搭配冷飲一同食用,糯米遇冷會凝固,因此更容易造成消化不良、脹氣等腸胃不適症狀,建議飲用溫熱湯品或茶,以及多吃青菜增加纖維質,皆有助消化。此外,也要注意攝取量,一般民眾一餐別吃超過1顆,有三高、心血管疾病者則是1天要控制在1至2顆以內。
2018/06/01 11:17