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鹹食
自認不愛吃甜？醫師警告「6鹹食」都是糖
糖分攝取過多，對身體是很大的負擔！衛生福利部國民健康署指出，攝取過多糖分會誘發胰島素抗性，提高肥胖、代謝症候群機率，也會增加心血管疾病的風險，並且被懷疑也將提高癌症風險。家醫科醫師李思賢更指出，許多鹹食其實含有許多糖分，「很多自認為都不愛吃甜食的人，每天都默默的吃了很多糖！」
2023/05/15 06:42
超商「微波」霸主？網激推1選餐口訣
台灣「超商」林立，大城市裡，甚至走不到500公尺就有超商，同一條路上甚至有5家不同品牌的商家！各大超商販售商品大同小異，但仍各有各的優勢。日前有名網友發文詢問：「大家覺得微波食品哪家最好吃？我覺得小7的最ok。」此文一出，立即引發大批網友們留言分享，並透露出一口訣。（實習編輯 許琬琦）
2022/01/07 12:15
韓部落客來台最愛6食 牛肉麵竟第二
台灣多樣化的美食是不少觀光客前來旅遊的原因之一，日前居住在台多年的韓國YouTuber「胃酸人」，就整理了韓國部落客普遍最推薦的6樣台灣鹹食，其中包括不少平價的小吃，像是蔥油餅、永和豆漿等，而最讓人意外的是台灣最具有代表性美食之一的牛肉麵，竟然只在排行榜的第二名，至於第一名的美食，則是胃酸人私心最愛的麻辣鍋，讓不少網友看完後直呼「麻辣鍋真的無敵」、「怎麼可以有私心的部分XD」。
2021/11/27 08:00
1杯珍奶超標 嘴饞又怕胖注意4件事
每到下午茶時間時，就會特別嘴饞！選項多到讓人選擇障礙，像是麵包、飲料、蛋糕、披薩等等，鹹甜都有！但每種點心的熱量都不同，選對就能當體重機的小仙女！營養師高敏敏公開下午茶熱量表，一杯珍奶竟高達650kcal！她也建議民眾：「選擇以雞蛋、牛奶或原型食材本身為原料、少油少糖製作的甜點。」（實習編輯 許琬琦）
2021/11/07 11:41
鹹酥雞點人氣美食 她一吃崩潰：不行
鹹酥雞販售的炸物深受許多民眾喜愛，也是不少人的宵夜首選。一名網友利用外送平台，點了某家鹹酥雞攤的地瓜球，沒想到送來後卻讓她大吃一驚，吃了一口後直呼「我覺得真的不行」。（蔣季容報導）
2021/08/03 12:19
花生醬跟誰最搭？網掛保證：有夠好吃
花生醬是很多人喜歡的佐餐夥伴，不管是抹吐司、麵包，或搭配料理都很適合，香鹹甜的滋味讓人難以抗拒。昨（8）日有網友發問，花生醬搭配哪一種鹹食最合適，吸引一票人分享吃法，甚至揭露搭一種西式料理入口，更是絕配！
2021/01/09 03:58
鹹食含高糖份 過量恐增胰臟癌風險
外食族得注意了！市面上除了飲料蛋糕，這類本身就屬於高糖份的食物外，其實有些鹹食含糖量也非常高，像是義大利麵至少就有6到10顆方糖的量，尤其是勾芡類的食物糖量也很高，民眾在不知不覺中吃下過量的糖，恐怕增加罹胰臟癌風險。
2019/06/24 09:45
繼徵汽水稅後！法國有意對過鹹食課稅
法國自2013年起對含糖飲料課稅，促使食品業者在配方中減糖，以維護國民健康；但對健康有害的不只是過量的糖，國民議會委員會準備提出建議，有意對太鹹的食品課稅。
2018/08/29 10:49
大口滿足！台南鹹der下午茶大集合
常分享各地美食的粉專小象愛出門，日前蒐集許多網友推薦的台南下午茶美食，並實際到推薦的這幾家店品嚐、拍下美食影片與網友分享。
2018/04/19 05:07
牽絲蛋黃！超市四款熱銷鹹食
經常分享美食開箱的粉專那個女生 Kiki，這次決定介紹知名超市的四款熱銷鹹食，其中Kiki分享的茶葉蛋與溏心蛋，不管是軟Ｑ的茶葉蛋，還是蛋黃會牽絲的溏心蛋，都讓網友大喊「受不了」。
2018/04/03 01:06
