社交孤立相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

手機叮咚綠爆！工程師見懷孕APP崩潰

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股市崩盤好心慌？歷史曝應做「2件事」

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週六照常登門探孫　孫子一句話讓阿公啞口

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蘋果「裂痕門」危機！「這零件」被指禍首

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見短裙妹起色心！噁男3度偷拍遭重判

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它規模突破千億　10個月不到暴增135%！

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泰國2名維吾爾人遭遣返　民團不忍發聲

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金曲歌王洪榮宏重現父親《舊情綿綿》經典

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賴清德南投輔選温世政　盼發展助青年留鄉

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避免摩擦　日本安保戰略擬不將中國列威脅

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專家：中國海警科研船擾台恐轉為管理慣例

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沈伯洋行程超滿！深夜衝西門紅樓關心同志

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姆巴佩換HelloKitty　網：中國大道歉時代

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中國多地傳柴油限售　加油站供應緊張

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卸貨倒數！熊熊肚圍竟比湘瑩雙胞胎孕肚大

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桶裝瓦斯月需求增　中油：盡力供應市場

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台灣彩券開獎直播中

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賴清德領軍力挺！莊競程競總成立注強心針

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流感「中風心梗風險增近10倍」醫籲做1事

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社交孤立

領2800萬退休卻陷空虛　一通電話全愣住

領2800萬退休卻陷空虛　一通電話全愣住

日本一名62歲男子在退休後，原以為擁有2800萬日圓退休金與積蓄，生活將無憂無慮，未料半年內便將想做的事全數完成，陷入與社會脫節的孤獨感。他曾長達數日未與人交談，直到前同事的一通電話才驚覺人際斷聯的危機。為重拾生活節奏，他開始參與志工服務並報名攝影課程，透過規律行程填補空虛。專家建議，規劃退休生活不僅需計算財務，更應重視時間管理與社交連結，積極參與社群活動能顯著提升生活滿意度，避免陷入退休後的孤獨陷阱，讓晚年生活更為充實精彩。

2026/10/03 03:03

孫子沒來的那個週六

孫子沒來的那個週六

許多高齡長輩常將生活重心圍繞在孫輩身上，卻忽略了自我經營。74歲的澄子曾因孫輩週末固定來訪，推掉各類社交邀約，直到孫輩因課業與社團行程生變，才面臨孤獨感。內閣府調查指出，逾三成銀髮族將興趣與社交視為未來生活重心。澄子透過重新聯繫好友、找回個人生活節奏，成功在含飴弄孫與自我成長間取得平衡。專家建議，高齡者應主動建立多元生活圈，不應讓孫輩成為生活的唯一重心，唯有重拾興趣與社交，才能在退休後活出精彩且獨立的晚年人生，避免生活重心流失帶來的空虛感。

2026/09/10 05:05

飲食清淡也無效！1狀態大增2倍糖尿病風險

飲食清淡也無效！1狀態大增2倍糖尿病風險

春節是團圓、休息的時間，醫師劉曜增表示，過年走春、拜年，不只是社交禮儀，還可降低罹患糖尿病的風險。研究發現，社交與體內特定血漿蛋白質的表現相關，當身體在長期缺乏社交的狀態下，出現這種特定的蛋白質表現型態時，與未來得糖尿病的風險顯著相關，比一般人增加2.14倍。他並表示，在社交孤立情況下，即使飲食清淡也無效。

2026/02/05 07:51

不愛社交者　心血管疾病死亡率多3成

不愛社交者　心血管疾病死亡率多3成

芬蘭赫爾辛基大學（University of Helsinki）研究發現，社交孤立會對心臟病發或中風病患的死亡機率提高30%，孤獨反而不是致命的危險因子。

2018/03/28 09:58