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白噪音
8步驟用睡眠抗癌！名醫曝高品質睡眠關鍵
你有沒有想過，為什麼一個良好的睡眠品質對於遠離癌症、增強抗壓能力，甚至對於癌症患者的康復期間如此關鍵？睡眠其實與多達80病之間有密切聯繫，良好的睡眠品質對於人體進行修復工作也至關重要。這使我們思考：如何通過改善睡眠來促進身心健康，並在與癌症的鬥爭中取得勝利？
2024/08/16 04:57
iPhone就有！隱藏白噪音功能 幫你秒入睡
科技中心／綜合報導你知道你的iPhone內有一些超好用功能，但可能都默默被你忽略了嗎？最近就有網友分享蘋果 Apple iPhone 超好用的「白噪音 」功能，聲音超療癒放鬆，還成功哄睡小孩。
2024/05/14 09:31
你知道白噪音嗎？原來噪音也可以很療癒
你聽過白噪音嗎？白噪音是指頻率保持一致的聲音，雖然有「噪音」兩個字，卻一點也不吵雜，相反地，能幫助我們專心，也能放鬆心情，讓人更好入睡。
2022/10/28 02:46
61歲影后開V字高衩露腿根辣翻
第79屆威尼斯影展昨（31）日在正式開幕，紅毯上眾星雲集，最為吸睛的為61歲影后茱莉安摩爾（Julianne Moore），她身穿黑色透視禮服，還開高衩露出一雙美腿，加上一件亮眼的斗篷，相當霸氣又有氣勢。
2022/09/01 05:50
助眠變「起床」 白噪音片辣妹曬美胸
不少有睡眠障礙的民眾都會習慣在睡前聽著ASMR（自發性知覺經絡反應）等「助眠」聲音讓自己更好入睡，不過中國卻出現了詭異亂象，民眾在網路平台搜尋助眠、解壓影片，卻跑出豪胸辣妹，讓眾人看傻眼。
2021/08/31 12:02
好萊塢復活！《水行俠》4大強片開拍
隨著疫苗覆蓋率越來越高，許多好萊塢大片重啟運作，宣布開拍，像是DC電影《水行俠2》、《捍衛任務4》、《鋒迴路轉2》、《白噪音》的導演、製片人都宣布開拍，外媒認為，這是電影製作復甦的跡象。
2021/06/29 04:34
白噪音真的有助於入眠？
你習慣伴隨著一些聲音入睡嗎？像是爵士樂、一些鳥鳴聲，或是壁爐裡火生著木材的霹哩啪啦聲，甚至電風扇的機器噪音？這些通稱為[白噪音]，但無論你喜歡哪種聲音，不要忘記，這些低頻的聲音儘管聽起來無害，但是不是有助於入睡並沒有科學根據。
2021/05/22 09:08
住路邊裝氣密窗仍吵？網教1招很好睡
辛苦工作、賺錢，許多人的目標之一就是買下安身立命的房子，除了考慮房價能否負擔，生活品質、周遭環境也要一併思考。日前，有網友問到，自己住在馬路邊的4樓，雖裝有氣密窗仍阻絕不了噪音，影響睡眠，文一出，馬上有其他人提出建議，表示「會很好睡」。
2021/04/26 09:46
天冷也要開電扇 原因曝光全場點頭
近日強烈冷氣團報到，全台多個縣市發出低溫特報，不少民眾穿厚外套出門，做好保暖措施；不過一名男網友表示，不管天氣多冷，晚上都還是會開電風扇睡覺，理由曝光掀起眾多網友共鳴「沒開真的很難睡」。
2021/01/29 04:47
白噪音APP助眠可能弊大於利
無論是大自然、電扇或是吹風機等發出各式的規律聲音，全球數百萬人已經下載了白噪音(white noise) APP，希望藉此獲得更好的睡眠品質。但是，研究表明，目前沒有很好的證據可以證明白噪音的效果，反而可能使情況變得更糟。
2020/11/08 01:55
唸書聽音樂會分心？兩派人馬掀論戰
有不少人在工作或讀書時都習慣戴上耳機聽音樂，但也有一派則是必須在完全安靜的環境下才能保持專心。日前有名網友在看了動漫後發現，許多人物即使邊念書邊聽音樂，仍舊是成績嚇嚇叫的「學霸」，於是好奇發問「唸書時聽東西真的有辦法專心嗎？」此文一出立即釣出兩派擁護者現身說法。（許珮絨報導）
2019/12/17 01:17
打字聲好抒壓？讓大腦高潮的ASMR
你曾因為聽見某些聲音而感到抒壓嗎？像是腳踩乾掉的落葉、撕紙、翻書、機械鍵盤打字聲等，雖然不像音樂具有旋律，卻莫名讓人愉悅！如果曾有過這種經驗，那你可能有「ASMR」反應。
2017/08/09 04:54
「白噪音睡眠機」恐損傷嬰兒聽覺？
睡眠機（百度百科）是一種製造白噪音以促進入睡的設備。家長在使用嬰兒睡眠機的時候可能要三思，因為最新的研究表明儘管機器發出是聲音能幫助孩子入眠，但卻會損害嬰兒的聽力。
2014/04/01 12:35
