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想睡
血糖正常也出事!吃飽就想睡恐1疾病前兆
許多人都有吃完飯就想睡、睡醒後馬上就肚子餓的問題。對此,減重醫師蕭捷健表示,發生這種情況的元兇可能不是高血糖,而是「血糖震盪」,而血糖震盪可能會產生自由基,引發體內發炎、加速老化,甚至還會累壞胰臟使身體進入惡性循環。蕭捷健建議,若想改善血糖震盪,可以透過「碳水循環」的方式,每週進行一至兩次的低碳日,幫助身體消耗多餘的糖分,讓細胞有足夠的空間儲存之後吃進來的糖。
2025/09/01 10:55
吃飽就想睡是真的!專家點名3類食物害的
許多人都曾經歷過吃飽就想睡覺的狀況,而這1情況並不是心理作用,有專家就透露,該現象通常發生在吃下大量高碳水化合物、高脂肪和高糖分的食物後,進而導致腦部缺氧所致。
2023/03/25 07:06
搭捷運突超睏提前下車 她看新聞嚇壞
昨(22)日有網友在臉書「靈異公社」指出,「某次要搭捷運到府中,才上車就跟乘客眼神對到,基於禮貌,我跟對方點了頭,但是感覺說不出的奇怪」。(鍾惠宇報導)
2020/08/23 05:55
吃錯早餐整天全毀!吃這些食物更想睡
很多上班族常常工作時精神不濟、猛打哈欠,有些人推測可能是睡眠不足,但你有想過,其實「早餐」也是影響精神狀況的一大元兇嗎?現代人忙錄,要好好吃一頓飯都困難,常常早餐也是隨便買隨便吃,但要注意了,營養師提醒若是吃錯早餐,後果和不吃早餐一樣NG,不但會整天精神不濟,也降低工作效率。
2019/01/07 09:26
這包藥的副作用太迷幻 網:你會夢遊
看病拿藥時,藥袋內都會有張醫生開立的藥物成分處方箋,而近日有網友在臉書「爆廢公社」上貼出了一張自己看診後拿到的處方箋,但上面藥物的副作用卻令他看的匪夷所思。
2018/09/02 07:00
驚!男遭警盤查⋯掏出不明藥丸一口吞
一名39歲無業陳姓男子深夜在外,警方上前關切時,這名男子突然拿出不明藥丸往嘴裡塞,事發突然警方來不及阻止,而這名男子有毒品前科,警方非常擔心吞下的東西就是毒品,因此將男子強制上銬送醫,到了醫院檢查,幸好只是一般的安眠藥,解除危機。
2018/02/01 04:29
茶咖啡越喝反越累 提神醒腦有新招
許多上班族和學生時常每日一杯咖啡提振精神,但中醫師提醒,咖啡和濃茶飲用過量可能會「越喝越累」,甚至導致嗜睡、心情沮喪,建議想提神的民眾可以多補充維他命B群與維他命C,或是吃蓮子、綠豆湯、白木耳或人蔘,都能有醒腦降火的效果。
2017/08/05 09:08
手機沒電進摩鐵充 她初見網友被硬上
高雄市一名張姓男子約女網友B碰面,一見面就稱自己想睡、手機要充電,將女方騙入摩鐵後強拉上床性侵得逞,B女趁男方熟睡後逃跑,事後出現創傷後壓力疾患症狀。法官判定此案屬「約會強暴」,一審判張男3年6個月。
2017/07/17 12:19