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踮腳
踮腳預防血栓是真的！醫：這2動作也有用
血栓與栓塞名稱相近，卻是兩者的發生機轉與危險性完全不同。血栓是血液在血管內凝結成塊，像是在水管裡長了鐵鏽、淤泥，最後把水管堵住。營養醫學醫師劉博仁表示，可多踮腳尖、轉動腳踝或快走，預防血栓或栓塞形成。
2026/04/21 10:23
吃甜食必做1動作！譚敦慈曝：血糖不亂飆
不少人怕吃澱粉、甜食，導致血糖劇烈波動。無毒教母譚敦慈就說，自己吃甜食時，總為踮著腳吃，發現血糖不會有太大的波動。減重醫師蕭捷健也說，小腿的比目魚肌是「血糖吸塵器」，可以吸收體內血糖，阻止醣變成脂肪堆積。
2026/04/09 10:06
迪麗熱巴「天使蹲」掀模仿潮 醫：別亂學
中國女星迪麗熱巴憑藉零死角的美貌，傲人身材和可愛性格，深受不少粉絲喜愛。近日，她拍攝一組時裝雜誌照片，其中有2張爆紅被稱為「天使蹲」，一度衝上微博熱搜，更吸引許多人爭相模仿。不過，醫師對此警告，若是沒有相關經驗，容易造成關節損傷。
2024/03/05 07:02
男童確診喊「腳痛痛」醫曝可怕併發症
本土疫情延燒，指揮中心開放5至11歲兒童接種新冠疫苗，但仍有許多家長在觀望中，對此，林口長庚兒童急診科主治醫師吳昌騰表示，該不該給5至11歲兒童接種新冠疫苗，他都尊重家長的選擇，「畢竟這是一個『沒有無風險的選擇，只有承擔不同風險的選擇』」，另外他公布兒童感染Omicron的另一項嚴重併發症，當孩童確診後出現踮腳走、喊腳痛就要注意。
2022/05/06 06:21
柯基勾起妹妹好奇心 同步探頭超可愛
有些飼主會在有了孩子之後把家中的寵物送走，不過也有許多父母決定讓寵物陪伴孩子一起長大，毛小孩和小主人因此培養出好感情，互動過程中也時常被捕捉到可愛的畫面。韓國一位網友realhannom就時常在Instagram上分享家中兩隻柯基和女兒有趣的互動，引起不少人關注、熱議。
2017/07/14 11:53
