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2026決勝九合一

踮腳尖

踮腳尖就可瘦身？營養師揭6姿勢秘訣

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現代人注重養生和體態，體重控制已成為現今主流生活型態，但同樣的減肥方式，有些人試了效果顯著，有些人卻失敗。現在只要每天踮腳尖30秒就可以瘦身？營養師高敏敏對此表示，其實踮腳尖時小腹核心收緊、呼吸就必須要花更多力氣，幫助燃脂非常有效，並提出6點踮腳瘦身法姿勢秘訣。（實習編輯許琬琦）

2022/03/10 05:16

無奈！天候不佳　老皮繪畫野餐取消

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慶祝《探險活寶》於上月第69屆艾美獎拿下第二座最佳動畫短片獎，老皮邀請大家一起參加於台北市美堤河濱公園舉辦的「卡通頻道老皮繪畫野餐」，走出戶外動起來，親近大自然！

2017/10/19 08:40

兩狗隔門相擁　遭神聯想「清德龍介」

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明明就是溫馨的畫面，卻被網友歪樓啦！臉書粉絲團《爆料公社》貼上2隻毛小孩相擁的畫面，要網友「用4個字形容一下」，沒想到收到許多搞笑的答案，其中最受歡迎的留言則是「清德龍介」，讓不少網友全笑翻，直呼太專業了！

2017/10/16 07:38

怎麼做能防雷擊？自保三招報你知

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打雷瞬間強大威力，真的要非常非常小心！如果聽到打雷，蹲下跟地面保持最小接觸面積，遠離空曠地區也不要接近大樹、電線杆等等，身上的項鍊或是耳環、手錶等金屬物質都容易導電，閃電的電力是一般家用電的幾十萬倍，真的要特別當心。

2017/07/02 07:33