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Suji

一天五餐瘦16公斤　女神曝超狂菜單

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穠纖合度、苗條的身材是許多女性都一心追求的，因此減肥話題常常圍繞在女孩、女人們的生活中。究竟怎麼瘦身才最有效又健康呢？對此，在南韓小有名氣的健身達人Suji，過去她也是屬於肉肉型、沒曲線的女生，但她靠著毅力和飲食搭配運動等方式，成功在半年甩掉16公斤，但這過程中她從沒挨餓過，反而一天吃到多達5餐。瘦身有成的她在自己的IG上分享4招秘訣，引發不少男女網友學習，更有人因此封她為瘦身、健身女神。

2018/11/20 11:09

一日吃5餐　她靠4招狂剷16公斤

一日吃5餐　她靠4招狂剷16公斤

減肥一定都很痛苦嗎？韓國有一名健身達人Suji靠著運動及健康飲食，體重從65公斤減到49公斤，在半年內瘦了16公斤，她不餓肚子，還每天吃5餐，也能成功瘦下來變正妹！

2017/06/04 04:47