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顧肝
不是花椰菜!專家推「3護肝神菜」還防癌
肝臟是身體最主要的解毒系統,吃對食物有助於保養肝臟。營養師Angela表示,3大養肝神菜分別是「蘆筍、油菜花、春筍」,以中醫的理論,春天需要養肝,養肝要多吃綠色蔬菜,其中蘆筍有助於提升免疫力、防癌的作用,甚至能消除疲累感。
2025/03/11 06:10
吃生魚片險喪命!醫警告:這類人別碰生食
醫師陳威龍日前分享一起案例,一名65歲的慢性肝炎患者到院求診,人已經意識模糊、陷入敗血性休克。詢問家屬得知,前一天家族旅遊時,患者在海港餐廳吃了不少生魚片,當日雖然沒有出現異常,但隔日卻開始上吐下瀉。起初誤以為只是單純吃壞肚子、是常見的腸胃炎疾病,自行服用成藥想緩解症狀,直至晚間病情加重,整個人四肢無力癱軟在沙發上才被家人緊急送醫!
2024/08/23 04:06
人生七十才開始 長壽秘訣首需養肝
台灣人越來越長壽,根據內政部統計資料顯示,女性平均餘命年齡高達八十二,男性也可達七十六,經常可看到許多退休的銀髮族,四處旅遊滿街跑。有句俗話說,人生七十才開始,若是還不到退休年齡,就時常出現容易疲勞的現象,很可能就是肝出問題了,這時可就需要好好的養肝排毒,才能精力百倍繼續精彩人生。
2017/05/04 02:00