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川普強求降息　華許「9字真言」回懟

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擁3800萬卻不敢花錢　丈夫一句話問倒她

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AI熱潮燒錢！專家：復刻29年前這場風暴

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蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采

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足底按摩

穿高跟鞋累累...睡前3招幫解腿痠

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女孩足蹬一雙高跟鞋能讓整體美感往上躍，但高跟鞋對足部壓力遠大於平底鞋，一整天下來可能造成下背痛、踝關節扭傷等急性問題，慢性則可能衍生足底筋膜炎。醫師表示，睡前利用一顆球替足底按摩、注重小腿拉筋、以及透過足底運動訓練足底肌肉，是避免足部疼痛找上門的好方法。

2018/04/17 06:38

給媽媽最好的！愛她就把健康送給她

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屬於母親的節日即將到來，並不是在母親節才為媽媽歌功頌德，而是這個節日是最容易表白兒女心意的時刻。這個以孩子為全世界的女人，不只為兒女操心，為全家煩心。但歲月不曾手下留情，不經意發現媽媽眼角的細紋，或是步伐不再矯健，抑或是日益增加的白髮……，也常聽到媽媽喊著腳痠與不適？今年母親節，一起把「健康」送給媽媽！

2017/04/24 10:36