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情緒低落
春天來心情更「Emo」?醫:注意這3大徵兆
時序進入冬春交際,氣候變化可能導致個人的情緒波動更為頻繁。若長期感到心情低落者,當心「季節性憂鬱症」恐已悄聲來襲。振芝心身醫學診所主治醫師吳泓熹受訪指出,每當春夏、秋冬交替之際,日照時間及溫濕度的轉變,容易對病患情緒造成影響,特別是原本受情緒問題所苦的憂鬱症患者,更容易出現情緒不穩定的狀況。
2025/03/04 04:40
瓊瑤驟逝…心理師揭「冬季憂鬱症」9症狀
知名劇作家瓊瑤今(4)日下午在新北市淡水住家輕生,享壽86歲。有心理師曾指出,近年有越來越多季節性情感患者,其中一種「冬季憂鬱症」會導致患者出現情緒困擾;雖然不能斷定瓊瑤的決定與季節引發的憂鬱有關,但心理師仍提醒民眾要注意9症狀,還有分享如何自我調適的方式。
2024/12/04 10:00
心情差到食不下嚥?營養師揭忘憂營養素
心情不好、情緒低落時想大吃大喝抒壓在所難免,但如果心情已經鬱悶到「食不下嚥」,又該如何解決營養攝取不足的問題?建議因為情緒低落而食慾大減的民眾,可以透過以下方法進食,幫助減少胃腸負擔並提高食慾:
2024/10/09 10:00
不喝咖啡「頭痛到爆」 恐有這問題!
每天都要喝一杯咖啡才能打開腦袋開關獲取一天的活力,沒了咖啡助陣,不但容易感到累沒精神,甚至還會導致頭痛嗎?對此,醫師表示,當心咖啡因戒斷性頭痛已經找上你,不喝咖啡就會頭痛的原因是,咖啡因會導致血管收縮,突然不喝咖啡,會造成流向大腦的血液增加,因而引發頭痛。(記者:楊晴雯)
2019/08/20 12:32
16歲少女疑課業壓力大 跳樓身亡
昨日晚間10時許,台北市內湖區安康路某住宅大樓驚傳墜樓事件,一名劉姓少女(16歲)疑似從10樓住處跳下,摔落在2樓露台,警消人員獲報趕抵現場時,發現劉女頭部重創,四肢多處開放性骨折,已明顯死亡。
2018/08/08 05:12
迅速平衡身心壓力 名醫5招秘訣公開
面對壓力也是一樣的,我不會建議我的病人去反抗壓力,而是去評估壓力的大小是否剛剛好,或是已經達到對健康造成危害的程度。
2018/07/24 04:00
台灣為自殺率高盛行區 這原因占最多
台北市衛生局指出,依據世界衛生組織的定義,台灣仍為自殺率的高盛行區,顯示自殺防治仍為台灣公共衛生及心理衛生工作的重要議題,而由台北市政府自殺防治中心106年的自殺高風險個案通報資料分析顯示,自殺原因以情感/人際關係(51.9%)與精神健康/物質濫用(48.5%)佔最高。
2018/06/04 02:07
失戀男自製汽油彈自焚 手滑誤砸雨遮
新北市一名24歲王姓男子,這個月6日中午12時許,疑因失戀情緒低落,喝醉酒後竟拿起酒瓶自製汽油彈,打算到住家頂樓引火自焚,但他卻因不勝酒力,汽油彈沒拿穩,掉落至1樓遮雨棚,碰的一聲巨響嚇壞附近民眾,鄰居更誤以為遭人投擲汽油彈,警方事後追查,循線逮捕王男,並將他依公共危險罪嫌偵辦。
2017/11/09 03:00