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肌膚老化
報復性熬夜小心皮膚危機！精神醫教你3招
明明很累卻不想睡？這是典型的「就寢拖延」現象。醫師指出，長期報復性熬夜不僅導致精神不濟，更會造成皮質醇飆高，抑制膠原蛋白合成並引發肌膚老化與屏障受損。熬夜後切勿亂用高濃度酸類或去角質產品，應以溫和補水修護為主。醫師建議透過提早就寢、睡前30分鐘執行「數位宵禁」，以及下班後預留Me Time來滿足心理需求，有效擺脫熬夜惡性循環。
2026/09/02 11:15
疏通臉部經絡煥膚從內而外！居家保養神器
要擁有健康美肌，必須從根本著手，先放鬆頭、頸、肩的深層肌肉。頸部兩側主要動脈，是為頭部提供血液的關鍵通道，也是所有主要血管、淋巴、神經經過的重要樞紐。只有確保這些動脈暢通，才能將充足的血液和氧氣順利輸送至頭部，使頭部得以正常運作。
2024/12/09 11:00
搶救臉部大崩壞！醫師教正確保養觀念
年齡增長肌膚也會漸漸老化，受到環境、生活習慣等因素影響，老化徵兆還有可能提前報到。現在年關將近，許多人會想在這時透過醫美改善皺紋、下垂等惱人的肌膚問題，以最美的自己迎接新的一年。
2023/11/14 10:49
締造小臉傳奇 一招拾回完美自信！
最近《芭比Barbie》電影正夯，掀起了一股芭比風潮，除了追求芭比粉及周邊商品，也有不少人觀影後更加重視自我、願意展露個人魅力，在人人渴求變美的時代，如何輕鬆擁有小臉及年輕膚質，像芭比一樣締造美麗傳奇呢？
2023/09/06 10:00
「膠原蛋白粉」營養師：具臨床實證最關鍵
根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果，運動人口來到歷史新高的34%，從事戶外活動比例更高達81.6%，營養師提醒，運動之餘也要注意防曬和補充水分，對於膚況才有加分的效果，如果能適時搭配維生素Ｃ和膠原蛋白，會更加分。
2023/07/25 09:30
拯救媽的多重宇宙！醫美抗老緊實更有感
母親節想讓母親重新找回自信及快樂絕對是所有子女所期望的，為母親量身客製改善長年累月的痕跡，近年來比起選擇專櫃保養品組合近期更發現醫美療程的詢問度大幅增加；根據CMRI消費者洞察報告顯示，女性對於抗老的重視程度平均落在5.79分(1-7分，1分最低，7分最高)，40.2%消費者落在最高分7，近乎百分百的消費者重點關注臉部肌膚老化，針對眼周、嘴角的細紋、肌膚暗沉更是大多消費者想積極改善的區塊，透過肉毒
2023/05/12 10:30
愛閃耀噴霧亮相 居家保養逆轉時光
現代人不管男女都想追求凍齡，愛閃耀研發新科技噴霧，訴求用真花萃取，抗肌膚老化還能招桃花。
2022/01/05 12:00
全方位保養 愛閃耀面膜找回肌膚活力
現在大家都戴口罩，也悶出滿臉痘痘，彩妝老師也說敷一下面膜，對抗肌膚問題。
2021/09/25 10:00
美肌帶著走 彩衝光包辦肌膚疑難雜症
人體到了一定年紀，肌膚就會開始老化，不僅細紋出現、膚色開始暗沉，甚至還會出現斑點，而現代人壓力大、環境汙染多，更會加速老化進程，自然透亮的肌膚似乎越來越遙遠。使用保養品更怕遇到不適合的，無效之餘還可能使膚質變糟，醫美診所院長沈筠惇醫師指出，其實最有效的預防方式就是防曬，但若想要採取醫美保養，M22彩衝光可以改善許多肌膚問題，也沒有不適的恢復期。
2021/08/16 10:00
穴位雙效刺激 針灸美顏不著痕跡
現今醫美保養盛行，雷射去疤、儀器拉提選擇多元，但醫美微整多屬於輕微刺激的熱效應後重建，皮膚容易出現發紅、結痂過程。台灣顏面針灸醫學會理事長沈瑞斌醫師表示，中醫美顏針不經手術、不需麻醉，是利用針灸刺激，不會破壞皮下組織、也未注射填充物，主要經由微細針灸臉部經絡、經筋、皮部，並結合肌肉、筋膜針刺調節，因為改善氣血循環，臉部自然變得明亮有神，除能改善皮膚老化造成的下垂和細紋，無形中也能淡化斑點和黑色素
2020/09/01 08:51
活氧泡泡改善肌膚狀況? 小心用仿品
炎炎夏日加上每天奔波在外，你也擔心皮膚一不小心就出問題嗎，尤其因為疫情影響，得常常戴上口罩，更容易埋下長痘痘的危險因子，其實想讓肌膚自然形成保護層，可藉由活氧泡泡膠囊的協助，幫助肌膚維持健康且達到抗氧化效果，而這樣療程也成為近年來不少女性的新選擇，不過卻因此被許多不肖業者看準商機，導致市面上開始出現仿冒活氧泡泡膠囊，特別訪問到來自以色列原廠醫美設備大廠──嚴又文副總，教大家如何分辨正品與劣質仿品。
2020/08/28 09:45
保養品也要換季！凍齡保濕有感排行
進入秋天，妳的保養品換季了嗎？想要擁有凍齡女神肌，肌膚的保濕、抗老超重要。大家如何選擇保養品？今年的凍齡女神又是誰？FashionGuide 針對會員進行保濕、抗老消費行為調查，輕鬆打造凍齡女神肌的秘訣大公開！
2017/10/18 09:00
30歲肌膚加速老化 大齡女孩怕皺紋
年輕的肌膚飽滿有彈性，就像水蜜桃一樣甜美誘人；隨著年齡增長，臉上的歲月痕跡逐漸浮現，常見的問題像是魚尾紋、抬頭紋、法令紋，還有鬆垮的眼袋、嘟嘟肉，都跟著出現了。
2016/10/06 10:00
