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過貓
熱炒店「2菜」必吃!穩血糖抗發炎 還護腸
熱炒店常見的蕨類蔬菜「過貓與山蘇」,不只口感清爽,營養價值高。基因醫師張家銘表示,蕨類蔬菜含有多酚、黃酮類、類胡蘿蔔素與植物固醇等天然活性成分,有助於抗氧化與抗發炎,還有可溶性膳食纖維,幫助血糖上升比較平穩,同時改善腸道環境。
2026/02/27 05:33
夜市排餐放這菜她崩潰:寧可吃三色豆
「三色豆」不僅小朋友不喜歡,不少成年人也將其列入「拒絕往來」的食材之一。就有網友到夜市吃鐵板雞排,沒想到一旁的配菜卻讓她崩潰喊「三色豆都沒了嗎?」(鍾惠宇報導)
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「稀有野菜」怎料理?網嗨:涼拌超讚
常見家常菜有高麗菜、地瓜葉、小白菜等等,通常是以「清炒」的方式料理,不過一名男網友分享一把「稀有野菜」,詢問這種菜除了清炒,還可以怎麼料哩,問題一出,內行表示「涼拌超讚」。
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為尋找神秘視覺系飲品 黃西田豁出去
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2017/02/02 09:00
中央健保局說過貓有致癌性?
謠言這樣說:警告!過貓(蕨菜)有致癌性,別再吃了!中央健保局關心您!江湖上一直有傳言說常吃蕨菜的人容易得胃癌、食道癌和腸癌。萊百食品安全實驗室就此課題開展了實驗,經過一系列實驗,得出了非常權威的資料:「蕨菜確實致癌,而且有強致癌性! 」蕨菜絕對不可以生吃,因為新鮮蕨菜含有致癌物質「原蕨苷」,即使經過加工的蕨菜,也能誘發癌症。烹飪加工過程,無法破壞蕨菜中致癌物質的分子結構,甚至還發現了另外一些可能致
2016/09/04 10:31