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適逢指考衝刺期，考生長期處於高壓環境且容易營養失衡，恐導致免疫力下降及疲勞感增加。營養師建議，考前的2到4週，在每天的早餐加入一份高營養密度的奇異果，幫助啟動全天免疫防護，讓營養、學習與考試表現都能「滿分」。

2026/06/04 06:00

OL考公職「死亡之組」　5年仍差20分落榜

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公務員俗稱「鐵飯碗」，人人想擠入這個窄門，然而備考之路艱辛，考了多年才上榜的考生也不在少數，其中一般行政類科因低錄取率又被稱為「死亡之組」，常引起話題。近期就有一名女網友想要有更好的生活跟薪水，自從大學畢業後邊工作、邊讀高普考，也因為沒有錢報名補習班、靠自己讀，陸續準備了五年，最近卻陷入了落榜的焦慮之中，詢問網友該如何是好。

2023/10/16 02:09

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大陸山東省濟南市的山東會堂，湧現3千多人的聽課人潮，這些學生奮力擠進補習班，就是希望能順利考上研究所，現場座無虛席，會場整整3層樓、3千個座位都坐滿，就連投影布幕正後方的空間也不浪費，板凳排排坐，同樣擠滿了學生！

2016/07/21 02:17