穀類相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

隋末「瓦崗寨」一度擁兵數十萬為何滅亡？

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它在手訂單破1300億　營運一路旺到2029年

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目睹房屋被吞噬！尼泊爾男子靠芒果樹逃死

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寶寶哭鬧怎麼辦？新手媽講「二次函數」

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新／輝達財報成焦點！四指、台指期一片綠

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173叫車APP違法營業　將開罰且下架

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翁曉玲稱陳幸妤毀人家庭　網：反社會人格

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150kg女1個月「暴肥50公斤」　醫生揭原因

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喪失主要營收！這檔突宣布繼續停止買賣

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紐時：美難阻中國「茶壺」煉油廠買伊朗油

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李千娜火鍋店突宣布頂讓　尪黃尚禾回應了

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陳峰民運動家台灣日開球　象徵引退補遺憾

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彰化監獄蛋黃酥開賣！6萬7千顆瞬間秒殺

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《粽邪4》演員爆撞鬼！劉國劭遭鬼手搭肩

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伊朗稱與阿曼達荷莫茲協議　談妥收益分配

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聯準會偏好通膨指標　美7月PCE年增3.7%

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Suica企鵝年底畢業　現行實體卡賣完停售

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台灣彩券開獎直播中

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不只「有沒有電」能源轉型低碳安全需兼顧

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林佑星頭皮保養短影音　籲機車族頭皮管理

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2026決勝九合一

穀類

不只花生！「這些食物」易有毒素、傷肝腎

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提到黴菌毒素，一般會先想到花生易含黃麴毒素，但醫師劉博仁表示，其實生活中還有許多食物也潛藏著黴菌毒素，肉眼難見，長期攝取可能傷害肝、腎，例如起司若保存不當，也可能含有「黃麴毒素」和「赭麴毒素A」。因此，他提醒，民眾要注意保存條件，並選擇信譽良好的品牌。此外，玉米、小麥、早餐穀片等穀類製品也可能有黴菌毒素。

2025/05/12 02:59

比加工食品毒！「1類食物」害罹癌、失智

比加工食品毒！「1類食物」害罹癌、失智

「加工食品」對人體的傷害，逐漸為人所知，但「超加工食品」的危害性更大。家醫科醫師魏士航表示，「超加工食品」不只是害現代人肥胖，研究也指出，它與慢性疾病密切相關，包括心血管疾病、代謝性疾病、癌症、腦部認知衰退等。

2025/01/02 08:55

養生聖品「紅藜」　可有效預防大腸癌

養生聖品「紅藜」　可有效預防大腸癌

紅藜被稱為「穀類的紅寶石」，膳食纖維是地瓜的7倍、鐵質是菠菜3倍、鈣含量是牛奶7倍、蛋白質也比雞蛋高1.4倍。如今台北醫學大學花費3年的時間研究，發現以60公斤重的成年人來說，每天食用22公克的紅藜，也就是四分之一碗的分量，能有效預防大腸癌病變！

2017/02/22 07:54

減重早餐這樣選　不胖還能幫助燃脂！

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相信許多人都知道，吃早餐對維持一天的活力相當重要，而對於想要減肥的人，早餐更是不能省！想要吃得健康，早餐攝取也必須全面，包括燕麥、五穀類等，這類複合性碳水化合物不但不會囤積脂肪，反而可以幫助燃燒脂肪。

2017/02/16 03:01

每日攝取3份全榖　死亡風險降20%

每日攝取3份全榖　死亡風險降20%

研究顯示，飲食若包含每日3份的全榖，可幫助人們更長壽，包含降低心血管疾病及癌症死亡風險。

2016/06/15 07:40