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正面思考
要求換「沒死過人」病床 家屬大鬧護理站
不少人到醫院住院時,對「病床的乾淨程度」有各種迷思,像是忌諱躺到前一位過世病人的床位,ICU醫生陳志金就在臉書發文分享,建議病人最好不要問,免得自尋煩惱,也建議民眾趕快把病治好「回家躺自己的床不是更好嗎?」
2025/09/05 08:09
當個高EQ爸媽 心理師呼籲先認識自己
許多父母在面對孩子時,會不自覺地重複自己原生家庭中的教養模式,這種無意識的行為可能會讓親子之間的關係出現挑戰,資深心理師陳舒儀提醒爸媽們,愛孩子雖然重要,但愛並不足以勝任父母角色,成功的教養需要父母具備持續學習和反思的能力。
2024/11/19 10:30
輕鬆減壓三步驟 轉化工作壓力變動力
今年36歲的曉芳(化名)是一家科技公司的小主管,上班時常常會議一個接著一個的開,下班還需要不斷回覆公司傳來的訊息,就連假日也要忙著處理平常未做完的事,她總感覺每件事情都急著等她去處理無法休息,直到某天上班,她突然情緒崩潰,失去理性狂飆罵助理,嚇得助理覺得委屈無助而大哭,最後曉芳只好請假回家休息。
2024/09/20 11:00
生活愈來愈無力 心理師教四招提高抗壓力
雖著科技及電腦技術發展迅速,我們的生活步調愈來愈快速;加上國際貿易競爭、地緣戰爭威脅、氣候異常變遷及傳染疾病伺機而動,這些無法掌控的諸多原因,經常讓我們無形之中累積了許多壓力,不僅影響生活品質,甚至可能危及身心健康,造成失眠、憂鬱、暴躁易怒、免疫力下降和自律神經失調等許多常見的身心問題。
2024/08/22 10:00
網紅解析7大減壓法 網友:超有用!
知名YouTuber「JR Lee」,時常在影片中分享英文學習和正面的思維,他近日上傳「減輕工作壓力的七個妙招」,談到一位美國的心理學教授所主張的「壓力的產生與自我處理壓力源有直接的關聯」,透過七種方法來提升自我工作效率,同時轉換面對壓力時的心態。
2019/04/03 08:19
「哭了三分鐘」輪椅網球球員心路歷程
Youtuber「台客劇場」導演林冠廷推出新影片,透過採訪輪椅網球的球員,深入了解他們的心路歷程,有些人在意外發生之後,完全無法接受事實,把自己封閉在家中長達十五年,但也有人說自己只哭了三分鐘,就坦然接受,積極面對嶄新的人生。影片PO上網後被網友瘋狂點讚,紛紛留言:「超正面的!」
2018/06/19 10:14
好討厭自己!暖動畫分享親身心路歷程
擅長「心靈層面」療癒系動畫的創作者迪鹿-DeluCat,近期分享新作「自我厭惡,最討厭自己了!」影片,剖析與分享自己「陷入負面思考」歷年的心路歷程,許多網友看完心有戚戚,感動直呼:「看完哭了」。
2017/09/20 09:00
不懼外界蜚語 歐陽娜娜超正面思考
清新脫俗的形象,加上大提琴家的氣質,議員歐陽龍二女兒歐陽娜娜承襲帥氣、美麗走跳演藝圈,近日她結束由中國郭敬明導演的新戲《是!尚先生》,在劇中擔綱女主角的她對角色不捨,今(11)日清晨她在Instagram上宣布正式殺青,也默默道出自己進入演藝圈的原因,反駁外界的質疑。
2016/05/11 10:08