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少吃糖是對的！醫曝「1種糖」比白糖好
糖攝取過多，除了容易蛀牙外，還會誘發胰島素抗性，增加肥胖、代謝症候群機會。營養醫學醫師劉博仁指出，少吃糖是對的，但是如果必須使用糖，紅糖會比白糖好一些。
2024/05/28 02:19
煎魚超黏鍋！下鍋後加「它」滑順入味
新鮮的食用魚包含豐富的蛋白質、鐵、鋅和鈣等營養元素，對身體健康有相當大的幫助，不過煎魚卻是一道不簡單的料理，若少了幾個關鍵步驟，不只會黏鍋、破壞口感，還有可能充滿腥味。
2020/12/13 08:28
燉牛肉多加一勺「它」 肉質秒變軟嫩
牛肉料理深受不少民眾喜愛，且牛肉的料理方式也有很多種，不僅能用大火快炒，還能用鍋子燉煮，不過平常吃到的「燉牛肉」，牛肉要軟才好吃，但只能用壓力鍋讓牛肉軟嫩嗎？有一名美食部落客分享，只要在燉牛肉時多加「它」，保證肉質軟爛不卡牙。
2020/12/13 08:09
濕季來臨 如何預防蟑螂侵門踏戶？
春雨下不停，梅雨也迫在眉睫，全台陷入潮濕雨季，家事達人楊賢英表示，這正是蟑螂螞蟻大量出沒的時候，家中若有較不常清潔的邊邊角角，就容易孳生蟑螂螞蟻。
2017/03/23 06:15
吃白易老、吃黑壯陽？黑白食物PK
早更時代來臨! 30歲就有更年期? 見黑三分補! 黑食物比白食物更養肝固腎? 吃白易老、吃黑壯陽? 黑白食物PK擂台 白肉雞vs.烏骨雞 營養"肉"博殊死大戰! 白蒜頭vs.黑蒜頭 重振雄風"蒜"你強! 白糖vs.黑糖 甜蜜蜜"暖男"神器竟是..?
2016/08/24 09:00
男遭擄痛毆放血 因他白糖1包賣9萬
新北市蘆洲區發生一起擄人勒贖案！1名18歲的陳姓毒販，日前用白糖謊稱是K他命，賣給20歲的陳姓藥腳，對方發現後大為光火，認為他黑吃黑誆騙9萬元，本月11日晚間7時許，陳姓藥腳透過友人將他約出擄走，帶至租屋處持棍棒狂毆，再用小刀割手腳放血報復，還逼迫陳姓毒販簽立120萬元本票，甚至向家屬勒贖30萬元，警方昨天上午趁雙方交款時，一擁而上逮獲5名嫌犯。
2016/06/13 04:17
更年期令人惱！吃黑色食物保肝養腎
女性朋友到了中年出現心悸、失眠等現象，其實就是更年期的症狀，而現在男性也因為工作壓力大，進入更年期年齡也提早到了30多歲，要怎麼解除中年危機？專家建議調整作息之外，不妨多攝取黑色食物，詳情請鎖定財經台由張雅芳主持的《健康有方》節目。
2016/05/09 06:27
